著作者

和田秀樹／著

メーカー名/出版社名

リベラル社

出版年月

2023年5月

ISBNコード

978-4-434-32009-5
(4-434-32009-2)

頁数・縦

２４７Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法その他

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

人生１００年時代ですが、歳をとれば物忘れもするし、認知症の足音も聞こえてきます。ある統計によると、６５歳以上の認知症の数は、２０２５年には７００万人（高齢者の５人に１人）に達するそうです。本書では、ベストセラー精神科医である著者が、著者も実践する、日頃の暮らし方や意識を少し変えるだけで、ボケずに、幸せな老後を過ごせる生き方を教えます。

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